6 Dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề mà bạn không hay biết

11 dấu hiệu cảnh báo gan bị tổn thương

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Đóng vai trò thiết yếu trong việc điều hòa nhiều chức năng trao đổi chất, gan thực hiện các nhiệm vụ then chốt như lọc máu, đào thải chất thải và độc tố, cũng như dự trữ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân như virus, lối sống thiếu lành mạnh hoặc tiếp xúc với các chất độc hại, gan có thể bị tổn thương, ảnh hưởng đến khả năng hoạt động bình thường. Khi gan bị suy giảm chức năng, nhiều biểu hiện khác nhau có thể xuất hiện để cảnh báo về vấn đề sức khỏe ẩn sau đó. Bài phân tích chi tiết này sẽ điểm qua 11 dấu hiệu cảnh báo phổ biến cho thấy gan bị tổn thương, giúp phát hiện sớm và được điều trị kịp thời.

Đau vai phải

Do vị trí giải phẫu, các vấn đề về gan có thể gây ra cảm giác đau lan xuống vai phải. Gan nằm ngay bên dưới xương sườn phía bên phải, nên khi bị viêm hoặc tổn thương, cơn đau có thể dày vò khu vực này. Biểu hiện này thường liên quan đến sự rối loạn trong quá trình tiết và thoát mật, khiến cảm giác đau đớn lan sang vai phải.

Đau vùng túi mật

Túi mật đóng vai trò quan trọng trong việc dự trữ và giải phóng mật do gan sản sinh. Khi gan bị suy giảm chức năng, sự tiết mật có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến tích tụ mật trong túi mật và gây đau đặc trưng ở vùng gan bên phải. Những cơn đau thường kèm theo tính chất dai dẳng và trầm trọng, có xu hướng khốc hơn sau khi ăn những món giàu chất béo.

Phân nhạt màu hoặc trắng bệch

Màu sắc bất thường của phân, từ trắng đến xám nhạt, là một dấu hiệu rõ ràng cảnh báo gan đang gặp vấn đề. Sự thiếu hụt các sắc tố mật tạo nên màu nâu đặc trưng của phân là nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Khi gan không sản xuất đủ mật, phân sẽ mất đi màu sắc tự nhiên, trở nên nhợt nhạt hoặc màu sắn dầy.

Buồn nôn thường xuyên

Do mối liên hệ chặt chẽ giữa gan và hệ tiêu hóa, các rối loạn về gan có thể biểu hiện bằng triệu chứng buồn nôn dai dẳng. Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và trao đổi chất dinh dưỡng, nên khi bị suy giảm chức năng, các quá trình này sẽ bị ảnh hưởng và gây ra buồn nôn, thậm chí nôn mửa. Lưu ý đến chế độ ăn uống và các triệu chứng đi kèm có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra.

Khó tiêu sau bữa ăn nhiều dầu mỡ

Tương tự, việc ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất béo cũng có thể khiến những người bị rối loạn về gan gặp phải các triệu chứng khó tiêu. Gan chịu trách nhiệm chuyển hóa chất béo, nên khi chức năng gan bị suy giảm, việc tiêu hóa dầu mỡ sẽ trở nên khó khăn, dẫn đến đau thượng vị, chướng bụng hoặc ợ chua sau các bữa ăn nhiều dầu mỡ. Chế độ ăn lành mạnh và hạn chế dầu mỡ là điều cần thiết.

Đau khớp

Mặc dù ít được biết đến, nhưng đau khớp cũng có thể là một dấu hiệu của các vấn đề về gan, đặc biệt là trong trường hợp viêm gan tự miễn dịch. Bệnh này xảy ra khi hệ miễn dịch nhầm lẫn và tấn công các tế bào gan, có thể gây ra các biểu hiện như đau khớp, sưng khớp và cứng khớp vào buổi sáng. Các triệu chứng thần kinh khớp này thường gặp nhiều hơn ở phụ nữ mắc viêm gan tự miễn.

Xuất hiện mạch máu trên da

Khi gan không thể lọc máu một cách hiệu quả, các rối loạn về đông máu có thể xảy ra, dẫn đến sự xuất hiện của các mạch máu nhỏ nổi lên trên da. Những "bầu trời" mạch máu này, còn gọi là angioma sao, thường xuất hiện trên ngực, cổ hoặc mặt, và là một dấu hiệu lâm sàng của sự suy giảm chức năng gan.

Mệt mỏi mãn tính

Mệt mỏi dai dẳng và suy nhược là một trong những triệu chứng phổ biến của các bệnh về gan. Khi gan không thể loại bỏ đầy đủ các chất độc và phế thải trao đổi chất, chúng sẽ tích tụ trong cơ thể, gây ra cảm giác mệt mỏi toàn thân và sụt giảm năng lượng đáng kể. Tình trạng kiệt sức này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Rối loạn nhận thức 

Trong trường hợp suy gan nặng, các rối loạn nhận thức như lú lẫn có thể xuất hiện. Tình trạng mất tỉnh táo này, tương tự như triệu chứng của bệnh Alzheimer, liên quan đến sự tích tụ của các chất độc trong máu và não bộ do gan không thể loại bỏ chúng một cách hiệu quả.

Sụt cân và teo cơ

Ở giai đoạn muộn của bệnh gan, sự sụt cân đáng kể và teo cơ có thể quan sát được. Những thay đổi về hình thể này là hệ quả của mất cân bằng trao đổi chất nghiêm trọng và tình trạng suy dinh dưỡng protein-năng lượng liên quan đến suy gan. Các dấu hiệu như bụng lõm, chân gầy và sụt cơ ở khuôn mặt sẽ trở nên rõ rệt.

Vàng da hoặc vàng mắt

Cuối cùng, vàng da (tình trạng da và tấm lược mắt chuyển sang màu vàng) vẫn là dấu hiệu rõ ràng nhất của bệnh gan. Biểu hiện màu vàng bất thường này là do sự tích tụ của bilirubin, một sắc tố thông thường được gan khỏe mạnh loại bỏ, trong máu và mô. Màu vàng đậm trên da và mắt cần được cảnh báo về sự rối loạn chức năng gan nghiêm trọng và cần được điều trị khẩn cấp.

Các rối loạn gan, cho dù do virus, chất độc, tự miễn hay rối loạn chuyển hóa, đều có thể biểu hiện qua nhiều dấu hiệu lâm sàng khác nhau. Nhận biết các tín hiệu cảnh báo này như đau bụng, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, thay đổi về da và màu vàng là rất quan trọng để chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời. Bằng cách để ý đến những triệu chứng này, chúng ta có thể phát hiện sớm các vấn đề về gan và nhận được điều trị thích hợp, từ đó duy trì chức năng tối ưu của cơ quan sống còn này. Theo dõi sức khỏe thường xuyên và thực hiện lối sống lành mạnh cũng là những khuyến nghị để phòng ngừa các bệnh lý về gan.