Khô miệng, mất ngủ: Dấu hiệu báo động gan đang bị nóng
Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, thực hiện nhiều chức năng quan trọng như sản xuất mật giúp tiêu hóa thức ăn, lọc các độc tố ra khỏi máu, tạo ra các tác nhân đông máu giúp cơ thể khỏe mạnh. Do đó, gan được gọi là "nhà máy hóa học" của cơ thể.
Khi gan làm việc quá tải trong thời gian dài sẽ dễ bị tổn thương, gây nóng và suy giảm chức năng. Nếu không được điều trị sớm, tình trạng này có thể tiến triển thành bệnh lý về gan, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo gan đang bị nóng cần lưu ý:
Mất ngủ, khô miệng
Khó ngủ, đặc biệt là giấc ngủ không sâu giấc là một trong những dấu hiệu đầu tiên cảnh báo gan đang gặp vấn đề. Người bị nóng gan thường xuyên thức giấc giữa đêm và khó ngủ trở lại. Ngoài ra, tình trạng khô miệng, khát nước cũng thường gặp ở những người mắc chứng gan nhiệt.
Nguyên nhân là do gan nóng sẽ kích thích tuyến yên tiết ra nhiều hormone gây mất ngủ và khô miệng. Vì vậy, hai triệu chứng này là lời cảnh báo sớm nhất cho thấy gan đang gặp vấn đề cần chú ý.
Da và mắt có biểu hiện bất thường
Khi gan bị tổn thương, chức năng lọc máu và sản xuất mật bị suy giảm. Điều này khiến các chất độc không được thải trừ ra ngoài mà tích tụ trong cơ thể, làm da và mắt xuất hiện một số biểu hiện bất thường:
- Da xuất hiện nhiều mụn, trứng cá, da khô ngứa và nổi mẩn đỏ.
- Nổi mẩn ngứa xung quanh mắt, có mủ mỏng bao phủ, kết mạc (phần trắng) mắt chuyển sang màu vàng.
- Da và mắt chuyển vàng do tích tụ bilirubin, một sản phẩm phế thải mà gan không thể loại bỏ ra khỏi máu.
Đây là biểu hiện đặc trưng cho tình trạng gan đang bị tổn thương nặng, người bệnh cần được khám và điều trị kịp thời.
Mệt mỏi, chán ăn
Một số triệu chứng khác cũng thường gặp ở người bị gan nóng là mệt mỏi, uể oải, chán ăn, cơ thể nhợt nhạt, xanh xao. Đây là hệ quả của việc gan không thể thực hiện đầy đủ chức năng trao đổi chất, khiến cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng và năng lượng.
Nước tiểu sẫm màu, phân nhạt màu
Ở người bình thường, nước tiểu có màu vàng nhạt còn phân có màu nâu đậm. Nhưng khi bị gan nóng, nước tiểu sẽ chuyển sang màu vàng sẫm hoặc nâu đỏ, trong khi đó phân lại có màu nhạt hơn bình thường, thậm chí là màu bạc.
Đây là do lượng bilirubin dư thừa trong cơ thể bị bài tiết qua thận và ruột khi gan không thể thực hiện tốt chức năng lọc máu. Vì vậy, hai biểu hiện bất thường này là một tín hiệu đáng báo động về tình trạng gan gặp vấn đề.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng gan nóng
Theo các bác sĩ, những nguyên nhân chủ yếu khiến gan dễ bị tổn thương và gây nóng gồm:
- Rượu bia, chất kích thích: Sử dụng nhiều rượu bia hay cà phê, trà đặc, thuốc lá sẽ khiến gan phải làm việc vất vả hơn để lọc các chất độc, gây tổn thương và nóng gan theo thời gian.
- Stress: Khi luôn trong trạng thái căng thẳng, lo âu, giận dữ sẽ kích thích hệ thống thần kinh giao cảm, làm tăng tiết acid dạ dày và kích thích gan tiết nhiều men tiêu hóa hơn bình thường. Điều này khiến gan dễ bị tổn thương về lâu dài.
- Thói quen ăn uống: Ăn nhiều đồ cay nóng, thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ hoặc ăn quá no, để bụng quá đói đều khiến gan phải làm việc vất vả hơn, dễ gây nóng.
- Sử dụng thuốc tây kéo dài: Một số loại thuốc tây như kháng sinh, giảm đau khi dùng lâu ngày cũng gây tổn thương gan, khiến cơ quan này hoạt động kém hiệu quả.
Những hậu quả khi bỏ qua tình trạng gan nóng
Nếu không được điều trị, tình trạng gan bị nóng sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng sau:
- Các chất độc không được thải trừ dẫn đến ngộ độc cơ thể, suy giảm chức năng các cơ quan khác như thận, phổi, não bộ.
- Gan bị tổn thương nặng có thể xơ hóa, thậm chí là ung thư hóa nếu để lâu ngày.
- Gan không hoạt động bình thường khiến cơ thể dễ bị thiếu máu, tăng cholesterol, đái tháo đường... gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Do đó, nếu thấy xuất hiện các triệu chứng cảnh báo nêu trên, bạn cần đi khám để bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp. Thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ gan, tránh tình trạng này tái phát.
Hy vọng với bài viết này, bạn có thể nắm được những dấu hiệu cơ bản để phát hiện sớm tình trạng gan đang gặp vấn đề. Điều đó giúp can thiệp kịp thời, tránh những hậu quả đáng tiếc cho sức khỏe.