Gan nhiễm mỡ – Bệnh lý nguy hiểm cần điều trị sớm
Gan nhiễm mỡ hay còn gọi là xơ gan mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5-10%. Đây được xem là căn bệnh gan phổ biến ở nước ta do lối sống không lành mạnh như ăn uống thiếu khoa học, ít vận động, thừa cân béo phì.
Tuy ban đầu ít có triệu chứng nhưng gan nhiễm mỡ kéo dài sẽ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như xơ gan, ung thư gan, suy gan, thậm chí tử vong. Chính vì vậy, điều trị bệnh càng sớm càng tốt. Một trong những phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ đơn giản, an toàn, hiệu quả là sử dụng vỏ bưởi.
Vậy tại sao vỏ bưởi lại có tác dụng chữa bệnh gan nhiễm mỡ? Cách sử dụng ra sao để đạt hiệu quả cao nhất? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Tại sao vỏ bưởi có thể chữa bệnh gan nhiễm mỡ?
Theo các nhà nghiên cứu, vỏ quả bưởi chứa một lượng lớn tinh dầu và flavonoid - một hoạt chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Cụ thể, flavonoid chiếm tới 2,5 - 3,2% trong thành phần của vỏ bưởi.
Flavonoid có tác dụng:
- Bảo vệ, tái tạo các tế bào gan
- Nhuận gan, lợi mật
- Giảm hoại tử gan
- Kháng viêm, làm liền sẹo
- Hạ lipid trong máu, mỡ máu
- Giảm cholesterol và ức chế tích tụ mỡ trong gan
Ngoài ra, vỏ bưởi còn giúp chống xơ vữa động mạch và đặc biệt là ngăn ngừa ung thư. Vì vậy, sử dụng vỏ bưởi điều trị gan nhiễm mỡ là một phương pháp hiệu quả, đơn giản, an toàn.
Cách sử dụng vỏ bưởi chữa bệnh gan nhiễm mỡ
Để chữa bệnh gan nhiễm mỡ, bạn có thể chế biến vỏ bưởi thành nhiều dạng khác nhau như sắc nước uống, ngâm rượu uống hay làm mứt ăn. Dưới đây là một số cách làm cụ thể:
- Sắc nước uống vỏ bưởi
+ Chuẩn bị 30 - 50g vỏ bưởi phơi khô, thái nhỏ.
+ Cho vào nồi nước vừa đủ, sắc trên lửa nhỏ 20 phút tới khi thu được khoảng 150ml.
+ Pha với ít đường, mật ong để uống 1-2 lần/ngày sau bữa ăn.
- Ngâm rượu vỏ bưởi
+ Dùng khoảng 200g vỏ bưởi tươi rửa sạch, thái nhỏ
+ Ngâm cùng 1 chai rượu trắng khoảng 15 ngày là có thể sử dụng
+ Uống 30-50ml rượu ngâm vỏ bưởi trước bữa ăn.
- Làm mứt ăn
+ Phơi khô vỏ bưởi, cắt bỏ lớp cùi trong rồi thái nhỏ
+ Trộn với đường, để khoảng 2-3 ngày là có thể ăn được.
Nên kết hợp cách điều trị này với chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thể dục thể thao để đạt hiệu quả cao nhất.
Lưu ý khi sử dụng vỏ bưởi điều trị gan nhiễm mỡ
Dù là phương pháp đơn giản, an toàn nhưng khi dùng vỏ bưởi chữa bệnh, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau:
- Không nên sử dụng vỏ bưởi quá nhiều vì có thể gây ra tác dụng phụ như khó tiêu, đau bụng.
- Người bị sỏi mật không nên dùng vì vỏ bưởi có thể kích thích túi mật co bóp làm trầm trọng thêm bệnh.
- Phụ nữ có thai và cho con bú nên thận trọng khi dùng.
- Không sử dụng vỏ bưởi thay thế hoàn toàn thuốc điều trị Tây y.
- Cần khám và được sự tư vấn của bác sĩ trước khi áp dụng phương pháp này.
- Chỉ dùng khi đã loại trừ khả năng mắc các bệnh gan khác.
Như vậy, vỏ bưởi có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ rất tốt nhờ hoạt chất flavonoid. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả, người bệnh cần sử dụng đúng cách và phối hợp với chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý.
Điều quan trọng là bệnh gan nhiễm mỡ cần được phát hiện và can thiệp điều trị sớm để tránh biến chứng nguy hiểm. Do đó, mọi người nên đi khám sức khỏe định kỳ, xét nghiệm gan và tuân thủ lối sống lành mạnh.
Qua bài viết hy vọng bạn nắm được cách đơn giản để hỗ trợ điều trị bệnh lý gan phổ biến này. Hãy luôn quan tâm đến sức khỏe của chính mình nhé!