Bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, nguyên nhân và cách điều trị
Gan nhiễm mỡ là tình trạng gan bị tích tụ mỡ bất thường, chiếm hơn 5% khối lượng của gan. Theo thống kê, khoảng 30% dân số thế giới bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Đây là căn bệnh nguy hiểm có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe và mạng sống của người bệnh nếu không phát hiện và điều trị kịp thời. Cùng tìm hiểu bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, nguyên nhân và cách điều trị dưới đây
Bệnh gan nhiễm mỡ là gì?
Gan nhiễm mỡ là tình trạng gan tích tụ quá nhiều mỡ bên trong tế bào gan. Sự tích tụ mỡ này làm suy giảm chức năng bình thường của gan.
Tình trạng này có thể bị đảo ngược được nếu được phát hiện và điều trị sớm. Nhưng nếu bệnh tiếp tục phát triển sẽ gây tổn thương gan và dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan.
Theo thống kê, khoảng 20% - 30% ở bệnh nhân tăng mỡ máu và 30% bệnh nhân béo phì cũng bị bệnh gan nhiễm mỡ đi kèm.
Căn bệnh này có xu hướng gia tăng trên toàn thế giới. Do đó, hiểu rõ về bệnh, triệu chứng và điều trị là vô cùng quan trọng.
Phân loại gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ thường được chia thành 3 cấp độ dựa trên tỉ lệ mỡ tích tụ trong gan so với khối lượng toàn bộ của gan:
Gan nhiễm mỡ độ 1: mỡ chiếm 5% - 10% khối lượng gan
Gan nhiễm mỡ độ 2: mỡ chiếm 10% - 30% khối lượng gan
Gan nhiễm mỡ độ 3: mỡ chiếm trên 30% khối lượng gan
Đối với bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ độ 1 thường không có triệu chứng. Các triệu chứng xuất hiện chủ yếu ở cấp độ 2 và 3 với mức độ ngày càng nặng nề.
Nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ độ 2
Một số yếu tố thường gây ra gan nhiễm mỡ độ 2 bao gồm:
Béo phì và tăng cân: Người béo phì dễ bị gan nhiễm mỡ do quá trình trao đổi chất bị rối loạn. Lượng calo tiêu thụ vượt quá nhu cầu khiến cơ thể tích tụ mỡ dư thừa. Các axit béo tích tụ làm bệnh gan nhiễm mỡ phát triển nhanh hơn.
Tiểu đường: Người mắc tiểu đường có khả năng bị nhiễm mỡ gan cao gấp 2 - 3 lần so với người khỏe mạnh bởi quá trình kiểm soát đường huyết kém. Khi đường huyết cao thì khả năng tích lũy axit béo trong gan cũng tăng, dẫn đến gan nhiễm mỡ.
Chế độ ăn quá nhiều đường và chất béo: Chế độ ăn giàu đường, chất béo bão hòa và dầu mỡ khiến gan làm việc quá tải. Axit béo được hấp thu hoặc tổng hợp tại gan ở mức vượt quá ngưỡng có thể gây tình trạng nhiễm mỡ gan.
Rượu, bia: Nghiện rượu lâu dài và kéo dài làm tổn thương gan, dẫn đến gan nhiễm mỡ. Trong rượu và bia có ethanol làm tăng khả năng tổng hợp chất béo của gan, thúc đẩy tiến triển bệnh.
Các bệnh về gan: Viêm gan mãn tính, gan nhiễm mỡ không do rượu gây ra hoặc các rối loạn gen đều có thể gây ra gan nhiễm mỡ độ 2.
Thiếu hụt các vitamin và khoáng chất như C, E, B12...: Cơ thể thiếu hụt các vi chất có ý nghĩa trong việc giúp chuyển hóa chất béo cũng dẫn đến nhiễm mỡ gan.
Triệu chứng gan nhiễm mỡ độ 2
Các triệu chứng thường gặp ở giai đoạn này bao gồm:
Bụng trướng căng, bụng phình to do gan to
Cảm giác đau tức, khó chịu vùng dưới sườn phải nơi gan đặt
Buồn nôn, chán ăn kéo dài
Vàng da, vàng mắt do tổn thương gan làm rối loạn quá trình chuyển hóa bilirubin
Mệt mỏi, chóng mặt, tinh thần kém do làm việc quá tải
Đau khớp, đau xương do thoái hóa khớp và xương
Mỡ máu cao, tăng lipid máu, rối loạn lipid
Bệnh tiểu đường, huyết áp cao xuất hiện hoặc khó kiểm soát
Xét nghiệm men gan tăng nhẹ
Các triệu chứng trên không có tính đặc hiệu cao và có thể xuất hiện trong các bệnh lý khác. Do đó, việc xét nghiệm máu và chẩn đoán hình ảnh như siêu âm, CT Scan là rất quan trọng để xác định chắc chắn người bệnh bị gan nhiễm mỡ hay không.
Điều trị bệnh gan nhiễm mỡ độ 2
Điều trị gan nhiễm mỡ độ 2 tập trung vào việc ngăn chặn bệnh không phát triển sang cấp độ nặng hơn, làm giảm lượng mỡ trong gan, ngăn ngừa tổn thương gan và biến chứng.
Các phương pháp điều trị chính:
Chế độ dinh dưỡng: Hạn chế tiêu thụ đường, tinh bột, chất béo và muối. Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ăn thức ăn giàu omega 3 giúp hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ cao.
Giảm cân: Duy trì cân nặng ở mức hợp lý, không để tăng cân quá mức. Mục tiêu giảm 7% - 10% cân nặng ban đầu giúp giảm áp lực lên gan hiệu quả.
Chống đỡ gan: Uống thuốc bảo vệ gan như thuốc hoạt huyết, thuốc giải độc gan để làm giảm mỡ tích tụ.
Tập thể dục: Tăng cường hoạt động thể lực vừa sức để đốt cháy mỡ, giảm cân.
Kiểm soát bệnh nền: Điều trị tích cực bệnh tiểu đường, rối loạn mỡ máu để làm giảm nguy cơ.
Điều trị bằng thuốc kháng viêm giảm đau, vitamin, khoáng chất khi cần thiết.
Mục tiêu của điều trị là đảo ngược được gan nhiễm mỡ và duy trì mức đường, mỡ máu ổn định. Để đạt được mục tiêu, bệnh nhân cần kiên trì thực hiện quá trình điều trị trong vài tháng hoặc cả năm.
Cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ hiệu quả
Để phòng tránh mắc bệnh, người bình thường và người có nguy cơ cao nên thực hiện một số phương pháp sau:
Khám sức khỏe định kỳ: Tối thiểu 6 tháng 1 lần, sàng lọc các chỉ số gan, mỡ máu để phát hiện sớm gan nhiễm mỡ.
Giữ cân nặng hợp lý, tránh tăng cân nhanh.
Hạn chế uống rượu bia hoặc bỏ hẳn rượu nếu có thể.
Kiểm soát lượng đường trong máu, không để tình trạng tăng đường huyết kéo dài.
Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, cân đối và hợp lý.
Tập thể dục thể thao đều đặn, duy trì hoạt động thể chất phù hợp.
Điều trị triệt để các bệnh lý về gan, đường huyết để hạn chế biến chứng.
Tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại, dược chất gây hại cho gan.
Nếu có tiền sử gia đình bị bệnh gan hoặc có yếu tố nguy cơ, bạn nên đặc biệt quan tâm đến việc phòng ngừa và sàng lọc gan định kỳ. Điều đó giúp bệnh được phát hiện và can thiệp ở giai đoạn sớm.
Qua bài viết trên có thể thấy gan nhiễm mỡ cấp độ 2 đã có các dấu hiệu đáng báo động về tình trạng sức khỏe của gan. Do đó, bệnh cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời để ngăn chặn tiến triển.
Người bệnh cũng cần nâng cao ý thức tự bảo vệ bản thân bằng việc thực hiện lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thể dục thể thao điều độ. Đồng thời tuân thủ phác đồ điều trị và theo dõi sát sao tình trạng bệnh.
Hy vọng với những thông tin hữu ích trong bài viết, bạn có thể nâng cao nhận thức và phòng tránh bệnh lý nguy hiểm này. Hãy chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của chính mình tốt nhất có thể nhé!